お流し①

お流しの様子を動画で撮影してみました。

血行促進・美白効果など、頭皮のストレッチを入れながらシャンプーで頭皮の凝りの部分にアプローチ‼️

身体も1日終わりにストレッチをすると、次の日が楽になる事に気づきてからは欠かせません。

頭皮も結構促進して、次の日の仕事効率をあげてみてはいかがでしょうか？

脚は地に。

頭は宙に。

色々な事から開放をしてみてはいかがでしょうか？